Conceitos Fundamentais de Saúde

O que realmente significa ter saúde? Segundo as definições modernas, saúde não é apenas a ausência de doenças físicas. É um estado de completo bem-estar físico, mental e social - os três pilares que sustentam nossa vida saudável.

A qualidade de vida vai além da saúde física. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), ela representa a percepção que cada pessoa tem sobre sua própria posição na vida, considerando sua cultura, educação, objetivos, expectativas e preocupações. É algo pessoal e varia de pessoa para pessoa.

Para avaliar a saúde de uma comunidade inteira, usamos indicadores de saúde. Estas são medidas simples expressas em valores absolutos ou percentagens que nos ajudam a entender como está a saúde de uma população. O objetivo principal destes indicadores? Melhorar o nível de saúde e qualidade de vida das pessoas.

Você sabia? Quando tomamos antibióticos de forma incorreta (como interromper o tratamento antes do fim ou automedicar-se), contribuímos para um problema mundial: as bactérias resistentes a medicamentos!

A doença representa um distúrbio nas funções normais de um órgão, da mente ou do organismo como um todo. Ela vem acompanhada de sinais (o que os outros podem observar) e sintomas (o que você sente). Identificar corretamente uma doença é o primeiro passo para tratá-la adequadamente.