Ciclo Menstrual: Regulação Hormonal
O aparelho reprodutor feminino funciona em ciclos menstruais com duração média de 28 dias, repetindo-se desde a puberdade até à menopausa. Estes ciclos incluem alterações no ciclo ovárico e no ciclo uterino.
O ciclo é controlado pelo eixo hipotálamo-hipófise-ovários. No início do ciclo, os baixos níveis de estrogénio e progesterona estimulam o hipotálamo a libertar GnRH, que induz a hipófise a produzir FSH e LH. Estas hormonas atuam nos folículos ováricos, iniciando o seu amadurecimento e a produção de estrogénios.
Por volta do 10º dia, a concentração de estrogénios aumenta significativamente, provocando, por retroação positiva, um pico de LH e FSH no 13º dia. Este pico desencadeia a ovulação (libertação do oócito II) no 14º dia. As células foliculares que permanecem no ovário formam o corpo lúteo, que produz estrogénio e progesterona.
O aumento destas hormonas provoca, por retroação negativa, a inibição da produção de GnRH, LH e FSH, levando à atrofia do corpo lúteo e ao decréscimo dos níveis hormonais no final do ciclo, iniciando um novo ciclo. Se ocorrer gravidez, o corpo lúteo mantém-se ativo, continuando a produção hormonal.
🔍 A ovulação é um momento crítico do ciclo! Se tens um ciclo regular de 28 dias, a ovulação ocorre aproximadamente no 14º dia. Esta informação é fundamental tanto para quem deseja engravidar como para quem quer evitar a gravidez.