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Afonso Castro
21/11/2025
Biologia
Ciências 9 Ano
460
•
21 de nov. de 2025
•
Afonso Castro
@afonsocas_dwdrh
O estudo da saúde individual e comunitária e do organismo... Mostrar mais
A saúde vai muito além da ausência de doenças! Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é um estado de bem-estar físico, mental e social completo. Já a qualidade de vida refere-se ao nível de satisfação e felicidade que experimentamos.
A OMS considera quatro domínios principais na qualidade de vida: o biológico (relacionado com a saúde física), o cultural (valores e tradições), o económico (padrão de vida) e o psicológico . Estes domínios estão interligados e influenciam-se mutuamente.
É importante distinguir alguns conceitos: a esperança de saúde refere-se aos anos que se espera viver com saúde; a esperança de vida é a média de anos que uma pessoa pode viver; e os anos potenciais de vida perdidos medem a mortalidade prematura.
💡 Curiosidade: As doenças podem ser causadas por diferentes agentes patogénicos: ambientais (poluição), biológicos (vírus e bactérias), físicos (radiações, ruído) e químicos (gases poluentes, pesticidas). Conhecer estes agentes ajuda-nos a prevenir muitas doenças!
A relação entre parasitas e hospedeiros é fascinante! Ao longo do tempo, ocorre um processo de coevolução, onde ambos se adaptam continuamente. Este é um exemplo perfeito da seleção natural em ação, pois as características vantajosas são transmitidas às gerações futuras.
Um problema crescente na saúde mundial é o uso indevido de antibióticos. Quando utilizamos antibióticos incorretamente, as bactérias podem desenvolver resistência, tornando estes medicamentos menos eficazes no futuro. É por isso que só devemos tomar antibióticos quando receitados pelo médico!
As doenças não transmissíveis como problemas cardíacos, cancro e diabetes estão entre as principais causas de morte atualmente. Estão frequentemente associadas a fatores de risco como tabagismo, alimentação inadequada e sedentarismo.
⚠️ Atenção: A saúde de cada pessoa e da comunidade depende de vários determinantes, como a genética, o ambiente, o estilo de vida, o acesso aos cuidados de saúde e fatores socioeconómicos. Muitos destes fatores podem ser modificados por escolhas individuais e políticas públicas!
Vivemos numa sociedade de risco onde existem várias "culturas de risco" que afetam nossa saúde, como o consumo excessivo de álcool, o sedentarismo e a má alimentação. Identificar estes comportamentos é o primeiro passo para mudá-los!
A capacitação das pessoas é fundamental para promover a saúde. Isto significa fornecer informação, educação e desenvolver habilidades para que possam tomar decisões saudáveis. Quando compreendes como funciona o teu corpo, tens mais poder para cuidar dele!
A promoção da saúde acontece em vários níveis: individual (hábitos pessoais), familiar (alimentação em casa) e comunitário (programas de exercício nas escolas). A tua saúde e sobrevivência dependem da interação entre a tua informação genética, o ambiente onde vives e os estilos de vida que praticas.
🔍 Dica importante: Embora não possas mudar a tua genética, podes fazer escolhas diárias que influenciam positivamente a tua saúde, como praticar atividade física regularmente e adotar uma alimentação equilibrada!
O corpo humano é um incrível sistema aberto que constantemente troca matéria e energia com o ambiente. Ele regula cuidadosamente o seu meio interno para manter a homeostasia - o equilíbrio necessário para o funcionamento adequado.
A organização do nosso corpo é fascinante e ocorre em diferentes níveis: desde os pequenos átomos que se juntam para formar moléculas, que por sua vez constituem células. As células semelhantes formam tecidos, que se organizam em órgãos, que trabalham juntos em sistemas até formar o organismo completo.
Para localizar estruturas no corpo humano, usamos direções anatómicas como superior (acima), inferior (abaixo), anterior (frente) e posterior (atrás). O corpo também possui várias cavidades que protegem órgãos importantes: craniana (cérebro), espinal (medula espinal), torácica (coração e pulmões), abdominal (estômago, fígado) e pélvica (órgãos reprodutores).
🔬 Sabes que: A tecnologia moderna permite-nos conhecer o corpo humano como nunca antes! Microscópios avançados, exames de imagem como ressonância magnética e técnicas de análise genética revolucionaram nossa compreensão do funcionamento do organismo.
O nosso corpo é uma verdadeira maravilha química! Os elementos mais abundantes que o constituem são o oxigénio, o carbono, o hidrogénio e o nitrogénio. Juntos, estes elementos formam a maior parte das moléculas essenciais à vida.
Estes elementos combinam-se de maneiras específicas para formar as biomoléculas que compõem as nossas células e tecidos. A água, por exemplo, que representa cerca de 60% do corpo humano, é formada por oxigénio e hidrogénio.
As proteínas, os lípidos, os carboidratos e os ácidos nucleicos são exemplos de moléculas complexas formadas principalmente por estes elementos químicos fundamentais. Cada uma destas moléculas desempenha funções específicas e essenciais para manter o funcionamento do nosso organismo.
💧 Facto interessante: Apesar de existirem mais de 100 elementos na tabela periódica, apenas cerca de 25 são encontrados no corpo humano, e só 4 deles (O, C, H, N) constituem aproximadamente 96% da nossa massa corporal!
O nosso companheiro de aprendizagem com IA foi especificamente criado para as necessidades dos estudantes. Com base nos milhões de conteúdos que temos na plataforma, podemos fornecer respostas verdadeiramente significativas e relevantes para os estudantes. Mas não se trata apenas de respostas, o companheiro foca-se mais em guiar os estudantes através dos seus desafios diários de aprendizagem, com planos de estudo personalizados, quizzes ou conteúdos no chat e 100% de personalização baseada nas habilidades e desenvolvimentos do estudante.
Pode descarregar a aplicação na Google Play Store e na Apple App Store.
Sim, tem acesso gratuito ao conteúdo da aplicação e ao nosso companheiro de IA. Para desbloquear determinadas funcionalidades da aplicação, pode adquirir o Knowunity Pro.
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Google Play
A App é muito fácil de usar e está nem organizada. Encontrei tudo o que estava à procura até agora e consegui aprender muito com as apresentações! Vou usar a app para um trabalho escolar! E claro que também me ajuda muito como inspiração.
João S
utilizador iOS
Esta app é realmente incrível. Há tantas anotações de estudo e ajuda [...]. A minha disciplina problemática é Francês, por exemplo, e a app tem muitas opções de ajuda. Graças a esta app, melhorei o meu Francês. Eu recomendo a qualquer pessoa.
Sara C.
utilizadora Android
Uau, estou realmente impressionado. Acabei de experimentar o app porque o vi anunciado muitas vezes e fiquei absolutamente surpreso. Este app é A AJUDA que você quer para a escola e, acima de tudo, oferece tantas coisas, como exercícios e folhas de fatos, que têm sido MUITO úteis para mim pessoalmente.
Ana
utilizadora iOS
Eu costumava ter dificuldade para completar os meus trabalhos a tempo até descobrir a Knowunity, que não só facilita o upload do meu próprio conteúdo, mas também oferece ótimos resumos que tornam o meu trabalho mais rápido e eficiente.
Tomás R
utilizador iOS
Sempre foi um desafio encontrar todas as informações importantes para os meus trabalhos – desde que comecei a usar a Knowunity, posso simplesmente fazer upload do meu conteúdo e aproveitar os resumos dos outros, o que me ajuda muito com a organização.
Luísa M
utilizadora Android
Eu frequentemente sentia que não tinha uma visão geral suficiente ao estudar, mas desde que comecei a usar o Knowunity, isso não acontece mais – faço upload do meu conteúdo e encontro sempre resumos úteis na plataforma, o que torna meu aprendizado muito mais fácil.
David F
utilizador iOS
O app é simplesmente incrível! Só preciso digitar o tema na barra de pesquisa e recebo a resposta super rápido. Não preciso assistir 10 vídeos no YouTube para entender algo, então economizo meu tempo. Super recomendo!
Marco O
utilizador Android
Na escola eu era péssimo em matemática, mas graças ao app, estou me saindo melhor agora. Sou muito grato por vocês terem criado o app.
André B
utilizador Android
Costumava ser muito difícil reunir todas as informações para minhas apresentações. Mas desde que comecei a usar o Knowunity, só preciso de carregar os meus apontamentos e encontrar resumos incríveis de outros - isso torna meu estudo muito mais eficiente!
Júlia S
utilizadora Android
Estava constantemente stressado com todo o material de estudo, mas desde que comecei a usar a Knowunity, carrego as minhas coisas e vejo os resumos dos outros - isto ajuda-me a gerir tudo melhor e é muito menos stressante.
Marco B
utilizador iOS
Foi sempre complicado encontrar os materiais certos para os meus trabalhos. Agora faço upload das minhas anotações na Knowunity e vejo os melhores resumos dos outros - isto realmente ajudou-me a entender tudo mais rápido e melhora as minhas notas.
Sarah L
utilizadora Android
Eu costumava passar horas no Google à procura de materiais escolares, mas agora só carrego as minhas coisas na Knowunity e vejo os resumos dos outros - sinto-me muito mais confiante quando me preparo para testes.
Paulo T
utilizador iOS
A App é muito fácil de usar e está nem organizada. Encontrei tudo o que estava à procura até agora e consegui aprender muito com as apresentações! Vou usar a app para um trabalho escolar! E claro que também me ajuda muito como inspiração.
João S
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Esta app é realmente incrível. Há tantas anotações de estudo e ajuda [...]. A minha disciplina problemática é Francês, por exemplo, e a app tem muitas opções de ajuda. Graças a esta app, melhorei o meu Francês. Eu recomendo a qualquer pessoa.
Sara C.
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Uau, estou realmente impressionado. Acabei de experimentar o app porque o vi anunciado muitas vezes e fiquei absolutamente surpreso. Este app é A AJUDA que você quer para a escola e, acima de tudo, oferece tantas coisas, como exercícios e folhas de fatos, que têm sido MUITO úteis para mim pessoalmente.
Ana
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Eu costumava ter dificuldade para completar os meus trabalhos a tempo até descobrir a Knowunity, que não só facilita o upload do meu próprio conteúdo, mas também oferece ótimos resumos que tornam o meu trabalho mais rápido e eficiente.
Tomás R
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Sempre foi um desafio encontrar todas as informações importantes para os meus trabalhos – desde que comecei a usar a Knowunity, posso simplesmente fazer upload do meu conteúdo e aproveitar os resumos dos outros, o que me ajuda muito com a organização.
Luísa M
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Eu frequentemente sentia que não tinha uma visão geral suficiente ao estudar, mas desde que comecei a usar o Knowunity, isso não acontece mais – faço upload do meu conteúdo e encontro sempre resumos úteis na plataforma, o que torna meu aprendizado muito mais fácil.
David F
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O app é simplesmente incrível! Só preciso digitar o tema na barra de pesquisa e recebo a resposta super rápido. Não preciso assistir 10 vídeos no YouTube para entender algo, então economizo meu tempo. Super recomendo!
Marco O
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Na escola eu era péssimo em matemática, mas graças ao app, estou me saindo melhor agora. Sou muito grato por vocês terem criado o app.
André B
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Costumava ser muito difícil reunir todas as informações para minhas apresentações. Mas desde que comecei a usar o Knowunity, só preciso de carregar os meus apontamentos e encontrar resumos incríveis de outros - isso torna meu estudo muito mais eficiente!
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O estudo da saúde individual e comunitária e do organismo humano é fundamental para compreender como funciona o nosso corpo e como podemos manter uma boa qualidade de vida. Vamos explorar os conceitos básicos que ajudam a entender a importância... Mostrar mais
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A saúde vai muito além da ausência de doenças! Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é um estado de bem-estar físico, mental e social completo. Já a qualidade de vida refere-se ao nível de satisfação e felicidade que experimentamos.
A OMS considera quatro domínios principais na qualidade de vida: o biológico (relacionado com a saúde física), o cultural (valores e tradições), o económico (padrão de vida) e o psicológico . Estes domínios estão interligados e influenciam-se mutuamente.
É importante distinguir alguns conceitos: a esperança de saúde refere-se aos anos que se espera viver com saúde; a esperança de vida é a média de anos que uma pessoa pode viver; e os anos potenciais de vida perdidos medem a mortalidade prematura.
💡 Curiosidade: As doenças podem ser causadas por diferentes agentes patogénicos: ambientais (poluição), biológicos (vírus e bactérias), físicos (radiações, ruído) e químicos (gases poluentes, pesticidas). Conhecer estes agentes ajuda-nos a prevenir muitas doenças!
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A relação entre parasitas e hospedeiros é fascinante! Ao longo do tempo, ocorre um processo de coevolução, onde ambos se adaptam continuamente. Este é um exemplo perfeito da seleção natural em ação, pois as características vantajosas são transmitidas às gerações futuras.
Um problema crescente na saúde mundial é o uso indevido de antibióticos. Quando utilizamos antibióticos incorretamente, as bactérias podem desenvolver resistência, tornando estes medicamentos menos eficazes no futuro. É por isso que só devemos tomar antibióticos quando receitados pelo médico!
As doenças não transmissíveis como problemas cardíacos, cancro e diabetes estão entre as principais causas de morte atualmente. Estão frequentemente associadas a fatores de risco como tabagismo, alimentação inadequada e sedentarismo.
⚠️ Atenção: A saúde de cada pessoa e da comunidade depende de vários determinantes, como a genética, o ambiente, o estilo de vida, o acesso aos cuidados de saúde e fatores socioeconómicos. Muitos destes fatores podem ser modificados por escolhas individuais e políticas públicas!
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A promoção da saúde acontece em vários níveis: individual (hábitos pessoais), familiar (alimentação em casa) e comunitário (programas de exercício nas escolas). A tua saúde e sobrevivência dependem da interação entre a tua informação genética, o ambiente onde vives e os estilos de vida que praticas.
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Para localizar estruturas no corpo humano, usamos direções anatómicas como superior (acima), inferior (abaixo), anterior (frente) e posterior (atrás). O corpo também possui várias cavidades que protegem órgãos importantes: craniana (cérebro), espinal (medula espinal), torácica (coração e pulmões), abdominal (estômago, fígado) e pélvica (órgãos reprodutores).
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O nosso corpo é uma verdadeira maravilha química! Os elementos mais abundantes que o constituem são o oxigénio, o carbono, o hidrogénio e o nitrogénio. Juntos, estes elementos formam a maior parte das moléculas essenciais à vida.
Estes elementos combinam-se de maneiras específicas para formar as biomoléculas que compõem as nossas células e tecidos. A água, por exemplo, que representa cerca de 60% do corpo humano, é formada por oxigénio e hidrogénio.
As proteínas, os lípidos, os carboidratos e os ácidos nucleicos são exemplos de moléculas complexas formadas principalmente por estes elementos químicos fundamentais. Cada uma destas moléculas desempenha funções específicas e essenciais para manter o funcionamento do nosso organismo.
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David F
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A App é muito fácil de usar e está nem organizada. Encontrei tudo o que estava à procura até agora e consegui aprender muito com as apresentações! Vou usar a app para um trabalho escolar! E claro que também me ajuda muito como inspiração.
João S
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